2016年6月3日金曜日

パリジェンヌの1秒、2秒って。

 
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今日のパリ6月3日

空に宝石が待ったようなパレロワイヤルの駅
こんな晴れ間はしばらく見れなそうなパリです。
明日もまた雨の予報

さて、フランス人の時間の感覚。
ご存知の方も多いと思いますが、フランスのパーティーなどのお呼ばれに
定刻に着くのはよろしくないです。30分くらい遅れて行きます。
そして、待ち合わせも時間通りにピーンと到着するのは、珍しい。
(時間通りに来ないメトロやバスのせいもありますが、、、)

さらに、語学学校でも先生が時間通りに来ないします。
とんでもない先生がいて、

目覚まし時計がならなかった!

と、小学生の言い訳のような理由で授業に遅れてきた先生がおりました。
お口あんぐりです。
その後その先生が何を言っても説得力に欠けたのは言うまでもなく。

その一方、レストランの予約やテアトルの時間にはしっかりと到着するフランス人。
できるんじゃん、だったら待ち合わせの時間通りに来ようよ!
時間通りに始めようよ!といつも思ってしまいます。

今日はさらなるフランス人の時間の感覚の不思議なところをご紹介

混雑するメトロで荷物をごそごそして、中々車両の奥に詰めなかったパリジェンヌ
「deux seconde 2秒待って!」

そうなんです!フランス人がちょっと待ってと言う時、
une seconde 1秒待って

deux seconde 2秒待って

une minuite 1分待って

謎の微妙な時間を提示してくるんです。
まあ、1秒や2秒でその待っていることが終わるわけではないので、
「ちょっと待ってね」というこの「ちょっと」の感覚を1秒や2秒、1分で表すようです。
普段、時間通りに生活しないことが多いのに、
こういう時は時間の感覚を持ちだすんだなあ!とカルチャーショック。

ルブタンのシューズはどうしても欲しいので、行列でもめげずに待っています。

すぐ戻るよ~なんて、しばらく戻ってこないと思ったら、
同僚とビズーしたり、おしゃべりしたり、1日30時間あるんじゃないかと錯覚する
暮らしをしているフランス人です。
日本に帰国すると、お店の人の手際の良さに毎度驚愕しています!

さて、明日は驚きの美味しさのクロワッサンを発見したので、ご紹介したいです!
果たしてお店に人気のクロワッサンは残っているか!
現在パリクロワッサン暫定1位です!!

http://painrisien.com/des-demies-lunes-pour-les-nuits-des-gourmands-les-meilleurs-croissants-franciliens-2013/

それでは、また明日!
À demain
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BEAUTE―美肌ビタミン、ビタミンCの効果的な摂り方―

 
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2016年6月3日
【今日のアンチエイジング】
ービタミンCの効果的な摂り方ー
美肌女子ならビタミンCが美肌ビタミンだと言うことは、もう常識ですね。
その効果はたくさんあり過ぎるので、別の機会にまとめるとして、
今日はその美肌ビタミンであるビタミンCの効果をより高める
効果的な摂取方法のご紹介です。

ビタミンCは水溶性ビタミンに分類され、体内に蓄積することはできません。
ビタミンCが美肌ビタミンといって大量にとっても2-3時間後には尿として
排出されてしまいます。ですので、
①1日3回~5回に小分けにして摂取すると良いです。

また摂取量ですが、所説あります。
②2000g-5000g
え!5000gも!ですが、1000g以上の摂取でまれに下痢、空腹時の吐き気が見られる場合がありますが、基本的に摂取量の制限はないんです!

そして、摂取する時間ですが美肌の作られる就寝時を目指して、
③就寝30分前がおすすめの時間帯です
サプリなどを利用して効果的にビタミンCを摂りましょう!


29PARIS.com BEAUTE  

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